#Repost @miraidouseitaiin with @use.repost
今回は、脚を組むと骨盤が歪むって…ウソ？　ホント？についての記事です。�
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「脚を組むと骨盤がゆがむ」とまるで常識のように言われています
そして、ほとんどの人はこの話を鵜吞みにして、脚を組まないようにしています
でも、これって、本当でしょうか❓
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▶答えは半分ホントで、半分ウソです�
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骨盤のゆがみを考える時
骨盤のゆがみがいつ起こっているか知ることが重要です

ほとんどの人は立っているときに骨盤がゆがみます

▶原因は脚長差です

ちょっと考えれば想像がつくとおもいますが、
脚長差があれば、骨盤は傾き、ゆがみます

骨盤がゆがんだ状態で座れば、
脚を組まなくても
骨盤がゆがんだ状態で座り続けることになります

なので、このゆがみを矯正することが大切です
その方法の一つが、脚を組むなのです

「え～！？ほんと～❓」

「半分ホントで、半分ウソです」

「❓❓❓❓」

▶短脚を上に組むと骨盤が矯正されます
長脚を上に組むと骨盤がゆがみます

これは
立っているときに
短脚の腸骨が前傾
長脚の腸骨が後傾
するので

短脚を上に組むことで
短脚の腸骨を後傾させることが出来、
ゆがみを矯正することが出来るのです

逆に
長脚を上に組むことで
長脚の腸骨が更に後傾するので
ゆがみを助長することになるのです

みらい堂整体院ではこの事実を認識しているので、
全てのお客様の脚長差を評価して、
骨盤の矯正方法をお伝えしています
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”立つだけ整体”�
みらい堂整体院�
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住所 神奈川県秦野市曽屋1722‐80
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電話 0463-82-2045
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