座っている時、脚は組まない方が良い?
2023/05/19
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よく耳にするのが
1『座っている時、
脚を組むと骨盤がゆがむ』
2『右脚を組んだら、左脚に組みなおして、
左右の脚を組んだ方が良い』
3『脚は絶対組まない方が良い』
などなど・・・
本当でしょうか?
みらい堂整体院では
上記を全部確認しています。
一つ一つ結果をお伝えしますと
1『座っている時、
脚を組むと骨盤がゆがむ』
は半分真実で半分ウソです。
2『右脚を組んだら、左脚に組みなおして、
左右の脚を組んだ方が良い』
これも半分真実で半分ウソです。
3『脚は絶対組まない方が良い』
これはほとんどウソになります。
何をチェックしたかですが、
実際に1~3をした後に
骨盤の位置、筋の過緊張、筋力など
です。
その結果
分かったことは
「脚を組んでも骨盤はゆがまないし
脚を組むと骨盤はゆがむ」
でした。
・・・矛盾ですよね。
これは脚の長さに関係があるので、
言い換えると矛盾ではなくなります。
「短脚を上に組むと骨盤は矯正され
長脚を上に組むと骨盤はゆがむ」
となります。
つまり、
脚を組むと骨盤が矯正されるので、
自分で骨盤矯正をすることが
簡単に出来るのです。
なので
当院では『こちらの脚を組むと骨盤が矯正されます』と
お客様にお伝えしています。
どちらの脚を組んだ方が体が楽になるか、
その場でお見せいたします。
どうしても脚を組んでしまうあなた。
安心して下さい。
どちらの足を組んだらいいのか
確認することが出来ます。
どちらの脚を組む方が良いのか、
知りたい方は一度お越しください。
目からウロコですよ(*^^*)
院長 進藤隆
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みらい堂整体院
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